Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Tidak banyak orang yang tahu bahwa bawang putih adalah ramuan yang sangat baik untuk menciptakan dan memelihara kesehatan tubuh secara menyeluruh. Banyak juga yang mengabaikan kualitas dari bawang putih ini. Misalnya, bawang putih ini dikenal sebagai antibiotik alami yang kuat, sehingga efektif melawan bakteri yang beracun, virus, dan juga jamur.

Bawang putih adalah salah satu herbal sehat yang paling populer sampai saat ini. Dapat membantu mengurangi kekakuan trombosit atau agregasi yang membantu mengurangi pembekuan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung.

 
Sifat antioksidan bawang putih membantu mengikat radikal bebas berbahaya dan dapat merusak LDL (kolesterol jahat) dalam aliran darah.

Bawang putih juga mempromosikan peningkatan produksi empedu untuk membantu mengurangi kadar lemak di hati. Bawang putih juga penambah aroma dan cita rasa yang khas pada masakan.


Berikut adalah beberapa manfaat Bawang Putih bagi kesehatan:

• Bawang putih adalah makanan anti-kanker
• Penyeimbang kadar kolesterol
• Dapat mencegah Aterosklerosis (Peradangan pada pembuluh darah)
• Menurunkan tekanan darah
• Meredakan Stres Oxidative (Ketidakseimbangan antara produksi oksigen reaktif dan kemampuan sistem biologi) 
• Memperlancar peredaran darah
• Mencegah Impoten
• Menstabilkan gula darah
• Meningkatkan imunitas (Sistem kekebalan tubuh)
• Mencegah timbulnya jamur / infeksi candida
• Melindungi dari infeksi luka bakar
• Membantu penyerapan mineral
• Mengurangi lemak hati
• Pembersih Liver
• Sebagai antibiotik alami
• Melindungi dari Osteoarthritis (Radang pada sendi atau kerusakan pada tulang rawan sendi)
• Meningkatkan metabolisme zat besi 
• Memperbaiki bobot/berat bayi
• Menghilangkan racun dari gigitan serangga
• Perlindungan terhadap keracunan logam
• Memulihkan Herpes
• Membantu memerangi alergi
• Meredakan Sinusitis (Peradangan yang terjadi pada rongga hidung)
• Mengurangi mendengkur
• Menyembuhkan sakit gigi
• Mengatasi Gingivitis (Radang gusi)
• Mencegah Katarak
• Mengobati Sty (Bintil di tepi pelupuk mata)
• Meringankan sakit punggung
• Membantu mencegah TBC (Tuberculosis)
• Menyembuhkan batuk
• Efektif untuk keracunan makanan
• Memulihkan Asma
• Mencegah infeksi kandung kemih
• Penolak/pengusir nyamuk

 Sumber: http://positivemed.com